منتديات نادي الحي بالمتوسطة السابعة بخميس مشيط

برامج متميزة ومفيدة تجمع بين التعليم والتثقيف والترفيه لجميع الاعمار
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  





شاطر | 
 

 التسوق الصحي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لطيفة القحطاني



المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 12/07/2017

مُساهمةموضوع: التسوق الصحي    الأحد يوليو 30, 2017 1:53 pm

التقرير
تم بحمدالله تفعيل درس ( التسوق الصحي ) وذلك يوم الاثنين
7/20 وقد شمل الدرس على التالي :
- ماذا يجب عليك قبل التسوق .
- كوني حذره .
- اثناء التسوق لا بد من التنظيم .
- كيف يتم اختيار الفواكه والخضار وكيفية شراءها.
- عند شراء اللحوم والأسماك والدواجن .
- عند شراء الحليب ومشتقاته.
- عند شراء الخبز والحبوب.
- عند شراء المعجنات والفطائر .
- عند شراء الدهون والزيوت .
- لا تكثري من شراء المايونيز والكتشب والخلطات الجاهزة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التسوق الصحي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نادي الحي بالمتوسطة السابعة بخميس مشيط :: المجال الصحي-
انتقل الى: